Bu yazıda sizə bir isinmə məşqi nümunəsi paylaşıram. Məşqlərdən öncə yaxşı bir isinmə, futbol məşqlərində komandanın qarşıdan gələn yüklənməyə daha da rahatlıqla hazırlanmasını təmin edər və bu demək olar ki istənilən yaşlı futbolçular üçün əyləncəli olsa daha yaxşı olar. Darıxdıcı olmayan bir isinmə məşqi nümunəsinə baxaq. Aşağıda yazılan bilgilər şəkildə gördüyünüz məşq nümunəsi üçün hesablanmışdır. […]
Ardını oxu..
Bugünki mövzumuz, Futbolda birinci toxunuş adlanır. Gəldik C kategoriyalı məşqçi kursunun Nəzəri Hissəsinin son mövzusuna. Bu mövzunu da izah etsəm, bununla da C kursunun nəzəri hissə materialı bitmiş olacaq. Ondan sonra metodiki göstərişlər , videolar, təqdimatlar paylaşacam sizin üçün. Sonra isə 15-20 gün fasilə edildikdən sonra, B kategoriyalı məşqçi kursunun materialına başlayacam inşallah ki.. İndi […]
Ardını oxu..
Birinci yazımda sizə öz haqqımda və blogun məqsədi haqqında qısa da olsa informasiya vermişəm. Orda da geyd etdiyimdən anladıgınız kimi, blogumun əsas məqsədi futboldur, Futbol məşqçiləri üçün faydalı məlumatlar paylaşmaqdır.. Həmçinin tək məşqçilər yox, futbolla maraqlanan hər kəs üçün materiallar səhifədə yerləşdiriləcək növbəti yazılarda.. Bu yazımda isə sizə Məşqçilər üçün keçirilən kurslardan danışmaq istəyirəm. Yəni […]
Ardını oxu..
