UEFA B kateqoriyalı məşqçi kursları mövzuları
Futbolda güc
Bu yazımda yenə də B kursu nəzəri hissə materiallarına aid olan bir mövzudan, “Futbolda güc”dən danışacam. Futbolda güc dedikdə , məşq baxımından, məşqdə əzələyə verə biləcəyimiz güc nəzərdə tutulur və bu güc özlüyündə 2 cür olur. İntramuskular və intermuskular.. İNTRAMUSKULAR – bir əzələ qrupunun işləməsini göstərir. Kondisiya piramidasındakı “partyayıcı güc” məsələn intramuskulardı. İntramuskular işdə , […]
C kateqoriyalı məşqçi kursları mövzuları
Məşqçinin MƏN bacarığı
AFFA-nın təşkil etdiyi C məşqçilər kurslarının nəzəri hissə materialları qrupundan olan Məşqçinin bacarıqları mövzusunda sizə bütün bacarıqlardan ətraflı şəkildə danışmışdım. Ancaq aralarında biri vardı ki, o mövzuda haqqında uzun danışmaq istəmədiyimi deyib ötmüşdüm. Bu məşqçinin mən bacarığı məsələsi idi. Bu yazımda sizə məşqçinin mən bacarığından , blogumun bir daimi izləyicisinin arzusu ilə danışacam. Əvvəlcə bu bacarıq haqqında […]
1×1 hücum davranışı
Bu dəfəki yazımda isə sizə, 1×1 hücum davranışı haqqında danışacam və bu mövzuda metodika və presentasiyanı sizə təgdim edəcəm. Əvvəlki yazılarımda 1×1 müdafiədən danışmışam. Metodikasını da sizin üçün yazmışam. İndi də ona garşı bir silah olan , bu mövzu haqqında sizin üçün yazmağı vacib bildim. 1×1 hücum davranışı mövzusuna bu məsələnin meydanın hansı hissəsində olması, niyə, nə zaman, […]
Axtarış
Kateqoriyalar
- B məşqçilər kursları (Ümumi) (3)
- C məşqçilər kursları (Ümumi) (2)
- Hazır məşqlər (C) (2)
- Internet (2)
- IT & Məşqçi (1)
- Metodika və Təqdimatlar (C) (14)
- Məşq nümunələri (12)
- Məşqçilər üçün (13)
- Mövzuya uyğun videolar (C) (1)
- Nəzəri Hissə (B məşqçilik kursları) (20)
- Nəzəri Hissə (C məşqçilik kursları) (31)
- Reklam (1)
- Videolar (F) (2)
Çox oxunan yazılar
- Futbolda aut atışı
- C kateqoriyalı məşqçilər kursları haqqında
- Futbolda taktiki davranışlar
- 1×1 müdafiə və birəbir hücum məşqi
- TV-də olmayan futbollara necə baxaq ?
- C məşqçilər kursuna uyğun mövzu
- Özünə inam
- Futbolda təməl texnika
- Öyrənmək və Öyrətmək
- Kondisiya piramidası
- Futbolda güc
- İsinmə məşqi
- Ayağın üstü ilə qapıya zərbələr
- Düzgün qaçış texnikası
- CV yazarkən diqqət nələrə diqqət etməli ?!
- Futbolda sürət
- B kateqoriyalı məşqçi kursları haqqında
- Koqnitiv məşqlər nədir ?
- Boş zonanı keçmək məqsədli dribbling
- Optimal məşq necə olmalıdır ?
Arxivlər
- Dekabr 2021 (1)
- Fevral 2021 (2)
- Avqust 2019 (2)
- İyul 2019 (2)
- İyun 2018 (1)
- Aprel 2018 (1)
- Mart 2018 (2)
- Fevral 2018 (5)
- Dekabr 2016 (1)
- Oktyabr 2016 (1)
- Sentyabr 2016 (1)
- İyun 2016 (3)
- May 2016 (12)
- Aprel 2016 (11)
- Mart 2016 (19)
- Fevral 2016 (14)
- Yanvar 2016 (14)
- Oktyabr 2015 (1)