Sürəti inkişaf etdirməyin yolları
Sürət futbol üçün ən önəmli xususiyyətlərdən biridir. Boşuna deyil ki , sürətli futbolçular digər futbolçulardan daha ugurlu olurlar əksər hallarda. Bu yazımda sürəti inkişaf etdirməyin yollarından danışacam. Əvvəla onu geyd edim ki, sürət məşqinə mümkün qədər erkən yaşlarından başlamaq lazımdır. İndi isə məşqlərdə neynəsək , sürəti inkişaf etdirmək yolunda doğru çalışmış olarıq mövzusuna başlayaq. Sürəti inkişaf etdirmənin […]
Ardını oxu..